その腰痛、もしかして骨盤のゆがみが原因かも？
骨盤は身体の土台であり、日々の生活習慣によって少しずつゆがみが生じます。例えば、長時間同じ姿勢で座り続けること、足を組む癖、片方の肩ばかりに荷物を持つ癖などが、身体のバランスを崩し、骨盤をねじれさせてしまうのです。
骨盤がゆがむと、身体の重心がずれてしまい、それを補おうと周りの筋肉に余計な負担がかかります。その結果、お尻や太ももの筋肉が固くなったり、腰回りの筋肉が過剰に緊張したりして、慢性的な腰痛を引き起こすのです。
江曽島整骨院では、患者様一人ひとりの身体の状態を詳細に分析し、腰痛の根本原因がどこにあるのかを徹底的に見極めます。問診や姿勢分析、インナーマッスルの検査を通じて、あなたの身体に何が起きているのかを丁寧に探ります。そして、痛みの根本にアプローチする施術を行うことで、身体のゆがみを整え、腰痛の改善を目指します。
「でも、どうせまた元に戻ってしまうのでは？」と心配される方もいらっしゃいますが、ご安心ください。当院では、施術で身体を整えるだけでなく、ご自宅でできる簡単なセルフケアの方法もお伝えしています。普段の生活で少しずつ意識していただくことで、良い状態を長く保つことができるようになります。
今のままの状態で過ごしたら、5年後、10年後はどうなっているでしょうか。アクティブな未来を一緒に目指していきたい、もしあなたが今のお悩みを改善したいと心から願っているのであれば、ぜひ一度江曽島整骨院にご相談ください。